长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 梁辉 张兰艳 7岁孩子半年近视增加75度、8岁孩子暑假近视飙升75度、11岁孩子半年近视涨到125度……连日来， 到长沙各大医院眼科看近视的孩子不在少数🦈。令人意外的是，孩子们近视的原因很多指向了他们手腕上的“标配”设备——电话手表-。专家提醒，电话手表对儿童视力的威胁甚至超过手机等传统电子设备，已成为儿童近视的新诱因🐯🌿。 电话手表成为孩子视力“新威胁” 开学了，你家孩子的视力还好吗？很多家长表示，暑假期间已经严格管控孩子使用电子产品的时长和频率|。但是，很多人还是漏掉了一个不起眼的细节🥌🌙。 “开学前，很多家长带孩子来医院检查近视|。我们发现一个现象，这些视力下降快的孩子都有一个共同点——对电话手表爱不释手_——。”湖南省人民医院眼视光中心主任、副主任医师陈蛟说😐。 8岁的甜甜(文中幼儿均为化名)便是小患儿之一__。一个暑假不到的时间，她的单眼近视度数就飙升了75度-。“我们平时比较忙，为了联系方便，就给孩子配了电话手表，孩子很喜欢——-。”甜甜母亲张女士回忆，有了电话手表后，孩子没再像以前那样总嚷嚷着要看电视、玩平板电脑_。“可没想到，前段时间，我们突然发现孩子喜欢眯眼看东西，觉得有点不对劲-_。检查发现，近视度数涨了不少🐪😾。”张女士担忧之余也很疑惑，“小小的一块电话手表，怎么被医生说成了伤害孩子视力的重要因素呢？” “欢欢今年7岁，最近总说眼睛酸，带她去检查才发现近视度数半年增加了75度🐍。”市民李女士说，她的孩子欢欢自从有了电话手表，经常用来和同学聊天、刷短视频🦐🌤。一玩就是半个多小时，舍不得放下_。虽然设置了使用时长限制，但孩子总是能找到各种理由继续使用_。 “半年涨到125度！” 家长周先生拿着孩子的视力检测报告，盯着孩子手腕上那只被视为 “安全神器” 的电话手表，悔得肠子都青了😛😉。11岁的孩子天天抱着电话手表不放，从最初的联系工具变成了全天候的玩伴，直到视力骤降才让家长惊醒🪳🦟。 “很多家长认为防控手机、平板、电视机，就降低了孩子近视的风险🐀。殊不知，孩子手上那块小小的电话手表，同样具有‘杀伤力’🐑。”陈蛟表示，很多家长觉得电话手表屏幕小，没啥威力，而这恰恰是最大的误区——_。 小小屏幕如何“偷走”孩子视力？ 记者在电商平台以“电话手表”为关键词搜索发现，市面上的儿童电话手表功能丰富，种类繁多🌕。除了基本的通话、定位功能外，不少产品还内置了社交软件、游戏、视频等功能——_。 “如果将电话手表、手机、平板、电视机横向比较，假设孩子分别使用以上电子产品的时长相同，那么，屏幕越小，对视力的伤害往往越大_|。”陈蛟说*。 首先是无法避免的超近距离🐄🐔。电话手表方寸大小的屏幕里面有很多文字、图案，迫使孩子必须把眼睛凑得很近才能看清——-。这种持续性的、过近的阅读距离，使得眼睛负责调节焦距的睫状肌长期处于高度紧张和痉挛状态，这是诱发和加深近视的最关键因素🪡。 其次是微小字体带来的巨大调节负担🤣。无论是看消息、听故事还是玩内置的小游戏，电话手表上显示的信息字体通常非常小_。阅读这些微小字体时，眼球需要付出比看正常字体多数倍的调节力，就像要求精密仪器持续超负荷运转，极易导致严重的视觉疲劳，并加速近视的发展，对儿童稚嫩的眼睛尤其有害-。 第三是使用时间的失控🎲🌒。孩子时刻佩戴电话手表，使用频率、时长很容易被家长忽视__。不少家长误以为电话手表屏幕小、辐射低，危害不大，从而放松了对孩子使用时间的监管_。 “电话手表如今承担了越来越多的功能，正成为孩子们的新宠🍂。”陈蛟表示，孩子随时随地都能看电话手表，这也就意味着，他们极易沉迷其中，连续使用半小时、一小时甚至更长时间成为常态🤥。而这种日积月累下来的视觉负担，最终造成孩子近视度数的快速增长🐟🌩。 科学规避电话手表带来的视力风险 “电话手表作为通信和定位工具，不是说孩子们一定不能使用，而是需要在家长的科学监督下更好地使用|-。”陈蛟提醒，家长更需加强监督和引导，不要让腕间这方寸屏幕成为损害孩子视力健康、阻挡清晰视界的绊脚石——。 在设备选择上，尽量挑选屏幕稍大、显示效果清晰的电话手表，核心原则是确保孩子能在相对舒适的距离(建议30厘米以上)看清屏幕内容，避免被迫“贴脸”使用——_。此外，要注意调节屏幕亮度至适中状态，避免过暗导致费力辨认，或过亮刺激眼睛_。告诉孩子不要在光线过暗、过亮环境下使用，避免睡前用电话手表玩游戏、看视频🪀🦗。家长要限制电话手表里的不必要的功能，除了电话和定位之类的必要功能，游戏、视频、社交之类的功能最好都限制，这样才能防止孩子沉迷玩电话手表*🌩。 严格控制使用时间-。建议限制孩子单次使用电话手表的时长，最好不超过15分钟到20分钟，并且要遵循国际公认的“20—20—20”护眼法则：即每使用电话手表20分钟，就应抬头眺望20英尺(约6米)以外的远处物体，至少持续20秒，让高度紧张的睫状肌得到充分放松🐗。 增加户外活动时间🐾🧵。让孩子多到户外“目”浴阳光，每天保证至少2小时的有效户外活动，是最简单、最经济也最有效的近视防控手段之一🥀。因为自然光线特别是户外的明亮光线，有助于刺激视网膜释放多巴胺，这种物质能有效抑制眼轴的过快增长，从而减缓近视发展🐭♣。 定期检查视力🐄😋。建议每3个月带孩子做视力检查，发现眯眼、歪头等症状立即就医🐲🦒。因为视力损伤一旦形成，往往是不可逆的🎉🐙。 陈蛟建议家长带孩子前往正规医疗机构接受视力检查，及时发现视力变化或其他眼部健康的问题，尽早发现、及早治疗，以免造成不可逆的后果_——。 “新学期·健康第一课”系列报道之四 和枯鱼得水类似的小说管家婆论坛独家爆料_管家婆论坛独家爆料山海经异兽图简介-APP,现在即下载,新用户还送新人897礼包。六安埋线双眼皮医院咨询: 长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 梁辉 张兰艳 7岁孩子半年近视增加75度、8岁孩子暑假近视飙升75度、11岁孩子半年近视涨到125度……连日来， 到长沙各大医院眼科看近视的孩子不在少数🦈。令人意外的是，孩子们近视的原因很多指向了他们手腕上的“标配”设备——电话手表-。专家提醒，电话手表对儿童视力的威胁甚至超过手机等传统电子设备，已成为儿童近视的新诱因🐯🌿。 电话手表成为孩子视力“新威胁” 开学了，你家孩子的视力还好吗？很多家长表示，暑假期间已经严格管控孩子使用电子产品的时长和频率|。但是，很多人还是漏掉了一个不起眼的细节🥌🌙。 “开学前，很多家长带孩子来医院检查近视|。我们发现一个现象，这些视力下降快的孩子都有一个共同点——对电话手表爱不释手_——。”湖南省人民医院眼视光中心主任、副主任医师陈蛟说😐。 8岁的甜甜(文中幼儿均为化名)便是小患儿之一__。一个暑假不到的时间，她的单眼近视度数就飙升了75度-。“我们平时比较忙，为了联系方便，就给孩子配了电话手表，孩子很喜欢——-。”甜甜母亲张女士回忆，有了电话手表后，孩子没再像以前那样总嚷嚷着要看电视、玩平板电脑_。“可没想到，前段时间，我们突然发现孩子喜欢眯眼看东西，觉得有点不对劲-_。检查发现，近视度数涨了不少🐪😾。”张女士担忧之余也很疑惑，“小小的一块电话手表，怎么被医生说成了伤害孩子视力的重要因素呢？” “欢欢今年7岁，最近总说眼睛酸，带她去检查才发现近视度数半年增加了75度🐍。”市民李女士说，她的孩子欢欢自从有了电话手表，经常用来和同学聊天、刷短视频🦐🌤。一玩就是半个多小时，舍不得放下_。虽然设置了使用时长限制，但孩子总是能找到各种理由继续使用_。 “半年涨到125度！” 家长周先生拿着孩子的视力检测报告，盯着孩子手腕上那只被视为 “安全神器” 的电话手表，悔得肠子都青了😛😉。11岁的孩子天天抱着电话手表不放，从最初的联系工具变成了全天候的玩伴，直到视力骤降才让家长惊醒🪳🦟。 “很多家长认为防控手机、平板、电视机，就降低了孩子近视的风险🐀。殊不知，孩子手上那块小小的电话手表，同样具有‘杀伤力’🐑。”陈蛟表示，很多家长觉得电话手表屏幕小，没啥威力，而这恰恰是最大的误区——_。 小小屏幕如何“偷走”孩子视力？ 记者在电商平台以“电话手表”为关键词搜索发现，市面上的儿童电话手表功能丰富，种类繁多🌕。除了基本的通话、定位功能外，不少产品还内置了社交软件、游戏、视频等功能——_。 “如果将电话手表、手机、平板、电视机横向比较，假设孩子分别使用以上电子产品的时长相同，那么，屏幕越小，对视力的伤害往往越大_|。”陈蛟说*。 首先是无法避免的超近距离🐄🐔。电话手表方寸大小的屏幕里面有很多文字、图案，迫使孩子必须把眼睛凑得很近才能看清——-。这种持续性的、过近的阅读距离，使得眼睛负责调节焦距的睫状肌长期处于高度紧张和痉挛状态，这是诱发和加深近视的最关键因素🪡。 其次是微小字体带来的巨大调节负担🤣。无论是看消息、听故事还是玩内置的小游戏，电话手表上显示的信息字体通常非常小_。阅读这些微小字体时，眼球需要付出比看正常字体多数倍的调节力，就像要求精密仪器持续超负荷运转，极易导致严重的视觉疲劳，并加速近视的发展，对儿童稚嫩的眼睛尤其有害-。 第三是使用时间的失控🎲🌒。孩子时刻佩戴电话手表，使用频率、时长很容易被家长忽视__。不少家长误以为电话手表屏幕小、辐射低，危害不大，从而放松了对孩子使用时间的监管_。 “电话手表如今承担了越来越多的功能，正成为孩子们的新宠🍂。”陈蛟表示，孩子随时随地都能看电话手表，这也就意味着，他们极易沉迷其中，连续使用半小时、一小时甚至更长时间成为常态🤥。而这种日积月累下来的视觉负担，最终造成孩子近视度数的快速增长🐟🌩。 科学规避电话手表带来的视力风险 “电话手表作为通信和定位工具，不是说孩子们一定不能使用，而是需要在家长的科学监督下更好地使用|-。”陈蛟提醒，家长更需加强监督和引导，不要让腕间这方寸屏幕成为损害孩子视力健康、阻挡清晰视界的绊脚石——。 在设备选择上，尽量挑选屏幕稍大、显示效果清晰的电话手表，核心原则是确保孩子能在相对舒适的距离(建议30厘米以上)看清屏幕内容，避免被迫“贴脸”使用——_。此外，要注意调节屏幕亮度至适中状态，避免过暗导致费力辨认，或过亮刺激眼睛_。告诉孩子不要在光线过暗、过亮环境下使用，避免睡前用电话手表玩游戏、看视频🪀🦗。家长要限制电话手表里的不必要的功能，除了电话和定位之类的必要功能，游戏、视频、社交之类的功能最好都限制，这样才能防止孩子沉迷玩电话手表*🌩。 严格控制使用时间-。建议限制孩子单次使用电话手表的时长，最好不超过15分钟到20分钟，并且要遵循国际公认的“20—20—20”护眼法则：即每使用电话手表20分钟，就应抬头眺望20英尺(约6米)以外的远处物体，至少持续20秒，让高度紧张的睫状肌得到充分放松🐗。 增加户外活动时间🐾🧵。让孩子多到户外“目”浴阳光，每天保证至少2小时的有效户外活动，是最简单、最经济也最有效的近视防控手段之一🥀。因为自然光线特别是户外的明亮光线，有助于刺激视网膜释放多巴胺，这种物质能有效抑制眼轴的过快增长，从而减缓近视发展🐭♣。 定期检查视力🐄😋。建议每3个月带孩子做视力检查，发现眯眼、歪头等症状立即就医🐲🦒。因为视力损伤一旦形成，往往是不可逆的🎉🐙。 陈蛟建议家长带孩子前往正规医疗机构接受视力检查，及时发现视力变化或其他眼部健康的问题，尽早发现、及早治疗，以免造成不可逆的后果_——。 “新学期·健康第一课”系列报道之四 1 琴箫和洞箫主要有以下区别： 1. 外形：洞箫稍粗，琴箫相对细一些。 2. 音色：洞箫共鸣较好，适合独奏；琴箫音色比较尖细，为了与古琴、筝等作演奏配合而制作。 3. 用途：洞箫适合独奏；琴箫主要用于与古... 2 并未查找到有关许戈和唐恬小说名字的相关信息。 点击前往免费阅读更多精彩小说 3 《那个不为人知的故事》这部小说的作者是 Twentine 。目前提供的资料中未提及您所表述的“不为人知的故事”的具体所指，如果您指的是根据该小说改编的相关作品，其与小说的作者是相同的，均为 Twent... 4 以下为您推荐一些类似风格的小说： - 《插翅难飞》作者：阿陶陶 - 《蝴蝶之刃》作者：兜兜麽 - 《强迫臣服》作者：西无最 - 《硝烟里的军人》作者：非拆 - 《半吟》作者：弱水千流 《重生成为满级... 5 在《长相思》中，鱼丹红是涂山篌得到的。他在一次出海游玩时，从一个凶猛的鱼怪体内取出鱼丹红，本想将其送给防风意映。 《长相思2》看不够？赶紧来阅读《长相思2：诉衷情》原著吧！ 6 以下为您推荐几部系统类主角无耻搞笑的修仙小说： - 《我用闲书成圣人》：讲述少年陈洛穿越到异世修仙界，凭借一堆在地球上被称为“闲书”的书，成就强者之路。 - 《这个人仙太过正经》：风格独特，主角的修仙... 7 以下为您推荐十部顶级耐看的天灾小说： 1. 《席卷天灾》 2. 《未生》 3. 《末世第十年》 4. 《重生回到离婚前一天[天灾]》 5. 《重生回到天灾来临那一天》 6. 《热浪席卷[天灾]》 7....
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